আমাদের গল্প । Lifestory

আমাদের গল্প আজ আপনাদের সাথে শেয়ার করব আমাদের জীবনের নানান গল্প। আমাদের বিয়ে হয়েছিল সম্বন্ধ করে। সে আজ থেকে ১৭ বছর আগের কথা। ২০০৮ সালের জুন মাসের এক রবিবারে আনন্দবাজার…

Continue Readingআমাদের গল্প । Lifestory

আপনি কি সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতে চান: মেনে চলুন এই ৯ টি নিয়ম

আপনি কি সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতে চান আপনি কি সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতে চান! আমরা তো ছোট থেকেই শুনে আসছি স্বাস্থ্যই সম্পদ তাই না। কিন্তু সকলে যদি স্বাস্থ্য-সচেতন হয়ে ওঠে তাহলে রেস্টুরেন্টগুলোর…

Continue Readingআপনি কি সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতে চান: মেনে চলুন এই ৯ টি নিয়ম

আমার সাঁতার। বিগত ১০ বছরের যাত্রা: শরীরচর্চা, ধৈর্য আর আত্মশক্তির গল্প

আমার সাঁতার-বিগত ১০ বছরের যাত্রা: শরীরচর্চা, ধৈর্য আর আত্মশক্তির গল্প গত দশ বছরে আমার জীবনের সবচেয়ে দীর্ঘ এবং এক নির্ভরযোগ্য অভ্যাসের নাম—সাঁতার। সপ্তাহে পাঁচদিন, প্রতিদিন মাত্র আধঘণ্টা, কিন্তু এই আধঘণ্টাই…

Continue Readingআমার সাঁতার। বিগত ১০ বছরের যাত্রা: শরীরচর্চা, ধৈর্য আর আত্মশক্তির গল্প

৪০ পেরিয়ে নিজের যত্ন কীভাবে নেবেন: গুরুত্বপূর্ণ দিকগুলো জেনে নিন। 

৪০ পেরিয়ে নিজের যত্ন কীভাবে নেবেন: গুরুত্বপূর্ণ দিকগুলো জেনে নিন। ৪০ পেরিয়ে নিজের যত্ন নেওয়াটা অত্যন্ত জরুরী। ৪০ পেরিয়ে যাওয়া মানেই জীবন শেষ নয় — বরং জীবনের এক নতুন, আরও…

Continue Reading৪০ পেরিয়ে নিজের যত্ন কীভাবে নেবেন: গুরুত্বপূর্ণ দিকগুলো জেনে নিন।